Le rôle de l’équilibre de son microbiome cutané

Apprendre que la peau est colonisée par une diversité de bactéries, n’est pas très glamour! Pourtant cet écosystème, le microbiome, est primordial pour avoir une belle peau saine. En effet, comme l’intestin, la surface peau héberge plusieurs espèces de microorganismes : bactéries virus parasites, levures… D’ailleurs, ces espèces bactériennes sont 2 à 3 fois plus nombreuses […]

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Hey toi , tu n’en as pas marre ?!

Je sais pas toi, mais moi j’en ai raz le bol de lire les commentaires sous les articles des grands quotidiens, j’adores lire la presse mais le ramassis d’insultes et de racisme ouvertement ca me fait plus que vomir !! On va me dire la conjoncture, le la les COVID . Mais bon sang, je […]

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Que faire au quotidien pour retrouver son estime de soi ?

La valeur d’un homme réside dans l’estime qu’il a de sa propre personne. En effet, ce facteur est essentiel pour s’affirmer dans la société pour s’épanouir convenablement. Hélas, de nombreuses personnes ne s’accordent pas la valeur qu’elles méritent. En conséquence, elles sont confrontées à bien des difficultés. Un manque d’estime de soi constitue un réel […]

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Writoberae- Feuille d’arbre

Nous revoila avec le théme 3 du writobrae, proposé par l’autrice  Amélia Pacifico.«  Vous êtes une feuille de l’arbre de votre choix, bercée par la brise de septembre et caressée par le soleil de fin d’été. Racontez comment vos couleurs changent, votre texture évolue, ce qui fait votre existence de feuille éphémère jusqu’à votre chute, inéluctable. » Je […]

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Writoberae : Ivresse

Dans la suite logique de la série, voici l’ivresse : Un personnage est confus dans ses sens et émotions à cause de l’alcool. Marteen entend au loin les cloches de son village dans un brouillard confus et douloureux. Chaque résonnance percute les pôles des hemisphère de son cerveau en se reflétant dans chaque neurones. Comme […]

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Pourquoi opter pour les remèdes naturels ?

La grande industrialisation des aliments ainsi que des remèdes fait que nous consommons de plus en plus d’aliments transformés, voire ultra transformés. Nos ancêtres se soignaient avec les plantes naturelles. Aujourd’hui, la médecine moderne nous a permis de faire un grand pas dans la prise en charge de nos soucis de santé. Mais en réalité, […]

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Comment adoucir sa peau naturellement ?

Stress, manque de repos, prédispositions naturelles… Autant de facteurs qui font que notre peau ne rayonne parfois pas de mille feux ! Toutefois, avoir une peau plus douce est bien possible, avec quelques soins et techniques simples et efficaces. Être à l’écoute de son corps et décider d’en prendre soin est généralement toujours un bon départ, et il n’est […]

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Peut-on “guérir” de la dyslexie ?

personne qui lit

Malgré l’amélioration des méthodes de diagnostic et de la gestion de la dyslexie, de nombreux adolescents et jeunes adultes atteints de ce trouble continuent à avoir des problèmes de lecture. Les résultats d’une étude à long terme, publiés dans le numéro de décembre de la revue américaine, Pediatrics, expliquent comment les troubles de l’apprentissage, et […]

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writoberae – Nuit

Dans la suite de mon précédant article sur le writoberae, cette fois-ci un texte sur le thème de la nuit. La nuit est un moment que j’affectionne tout particulièrement, les sens sont en ébullition et notre ressentiment en ressort completement différent. La perception des sons, des odeurs est comme démultipliée mais également le sentiment de […]

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